Comment choisir vos serviettes hygiéniques lavables ?

Vous avez pris la décision de passer aux serviettes hygiéniques lavables. Vous êtes motivée à l'idée d'en finir avec les produits toxiques pour votre santé et les montagnes de déchets dans votre poubelle. En plus, vous souhaitez enfin vous libérer du stress de prévoir tous les mois d'avoir suffisamment de protections le jour J.

Vous vous rendez sur le site de votre marque préférée
et là vous réalisez ce qu'est l'embarras du choix, mêlé à pas mal de questions en plus. Pas facile de choisir ! 
Toute personne ayant déjà eu ses règles sait à quel point chacune est unique. Les choses sont différentes d'une femme à l'autre, de ce que vivent les copines et même de ce que l'on peut avoir vécu soi-même auparavant.

Il y a toutefois des tendances qui permettent de décrire en moyenne combien de temps durent les règles si on a un flux léger, ou si le flux est abondant, comment on saigne la nuit, etc.

Nous avons modélisé ci-dessous un cycle menstruel type afin de vous aider à déterminer le nombre de serviettes hygiéniques lavables dont vous avez besoin ainsi que la bonne puissance en fonction de votre flux. Ce tableau est une base, n'hésitez pas à l'adapter à votre cas précis. 

Ce qui est chouette, c'est que dès votre premier cycle, vous allez amortir le coût de vos serviettes hygiéniques lavables ! Souvent avec les protections jetables on hésite à les mettre "s'il n'y a encore rien" pour ne pas gaspiller, quitte à tâcher sa culotte. Alors qu'avec les serviettes lavables, on peut mettre sans problème un protège-slip puissance 1 en attendant les règles. S'il n'y a rien, on passe simplement au lavage, sans gaspiller !